Erst glücklich durch abnehmen? Wie du in einer von
Schönheitsidealen dominierten Welt, deinen Körper
akzeptieren lernst und von der Meinung anderer
unabhängig wirst.
Die Angst zu dick zu sein oder nicht den Normen zu
entsprechen, kennen sehr viele. Es verhindert oft, glücklich zu
sein. Sarah zeigt uns Wege, an sich selbst zu glauben
und ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst aufzubauen.
Zur Person
Sarah Bentzen ist Coach für Selbstliebe und Intuition. Sie ist studierte Stoffwechselexpertin aus Karlsruhe und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin für intuitive Ernährung. Sie begleitet Frauen erfolgreich darin, den toxischen Kreisläufen von Selbstzweifeln, gefolgt von Diäten, Verzicht und dem Jojo-Effekt zu entkommen. Ihr geht es vor allem darum, ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper und dem eigenen Spiegelbild zu bekommen.